Trénink paměti pro seniory a OZP v Chebu, Aši, Mariánských Lázních a Ostrově

Popis produktu

Trénink paměti pro seniory a osoby OZP v Chebu, Aši, Ostrově a v Mariánských Lázních 

Srdečně zveme seniory a osoby se zdravotním postižením na kurzy tréninku paměti, které pro vás připravil certifikovaný trenér paměti Ing. Aleš Procházka. Čeká vás 10 hodin přednášek v průběhu 5 týdnů – praktická cvičení, tipy pro prevenci Alzheimerovy nemoci, duševní pohodu i zdravý životní styl.

Program kurzu

• Trénink paměti a mozkový jogging
• Možnosti prevence Alzheimerovy nemoci
• Duševní pohoda a štěstí v seniorském věku
• Vliv spánku na zdraví a paměť
• Cirkadiánní rytmus a zdraví
• Zdravé návyky, dlouhověkost a pozitivní přístup k životu

Kde a kdy?

 CHEB

📅 9. 11. • 16. 11. • 23. 11. • 30. 11. • 7. 12. 2026 (vždy 14:00–16:00)

Místo konání: Gymnázium Cheb – Aula, Nerudova 2283/7
Přihlášení: tel. 603 240 914 (volejte po-pá 8:00 - 15:00)
Vstupné: 500 Kč za celý kurz (10 hodin), vstupné bude vybráno na 1. hodině, mějte prosím přesnou částku 

Držitelé průkazu Senior pas mají 10 % slevu.

AŠ

📅 2. 11. • 9. 11. • 16. 11. • 23. 11. • 30. 11. 2026 (vždy 10:00–12:00)

Místo konání: Kulturní centrum LaRitma, Kostelní 43 
Přihlášení: osobně v Informačním centrum Aš, Hlavní 23 nebo na telefonu: 777 468 233 
Vstupné: zdarma

OSTROV

📅 21. 9. • 5. 10. • 12. 10. • 19. 10. • 26. 10. 2026 (vždy 10:00 - 12:00)

Místo konání: Městská knihovna Ostrov, Zámecký park 224
Přihlášení: Městská knihovna Ostrov, tel. 354 224 970 / 773 546 490
Vstupné: zdarma

MARIÁNSKÉ LÁZNĚ

📅 5. 10.• 12. 10. • 19. 10. • 26. 10. • 2. 11. 2026 (vždy 14:00 – 16:00)

Místo konání: Klub seniorů ČR ZO Mariánské Lázně, Hlavní 314, M. Lázně
Přihlášení: Ing. Brožová Lampertová, tel. 602 254 669
Vstupné: 500 Kč za celý kurz (10 hodin)

Držitelé průkazu Senior pas mají 10 % slevu.

ℹ️ Důležité informace

• Kurzy jsou určeny seniorům a osobám se zdravotním znevýhodněním.
• Projekt se koná za finanční podpory Ministerstva kultury ČR a měst Aš a Ostrov.
• Z akcí bude pořizována fotodokumentace pro potřeby pořadatelů a partnerů

💚 Přijďte si s námi vyzkoušet, že trénink paměti je zábava a skvělá prevence stárnutí mozku. Těšíme se na vás!