Trénink paměti pro seniory - Zlepšete svou paměť a bojujte proti zapomínání

Popis produktu

Udržte sebe a Vaše blízké v mentální kondici ❤️🧠😊!

„Jediné skutečné bohatství, které máme, je naše paměť.“  Jean-Étienne Dominique Esquirol, francouzský psychiatr 1772 –1840

Přes 150 000 lidí v České republice má Alzheimerovu nemoc. Jedná se o plíživé neurodegenerativní onemocnění, které řadu let postupně rozpojuje máš mozek. V momentě, kdy tato poškození není schopen mozek dále kompenzovat, projeví se klinické příznaky např.:

• Ztráta paměti, která ovlivňuje schopnost plnit běžné pracovní úkoly,
• problémy s vykonáním běžných činností,
• problémy s řečí,
• časová a místní dezorientace,
• špatný nebo zhoršující se racionální úsudek,
• problémy s abstraktním myšlením,
• zakládání věcí na nesprávné místo,
• změny v náladě nebo chování,
• změny osobnosti,
• ztráta iniciativy.

V seniorském věku dochází ke zhoršení paměti a kognitivních funkcí.

Dobrá paměť je klíčem k naší osobnosti, vzpomínkám, zážitkům, učení a dobré práci. V průběhu stárnutí se nám zmenšuje objem mozku a zhoršuje se nám krátkodobá paměť a kognitivní funkce.

Zveme Vás a vaše blízké na kurz trénování paměti!

Darujte kurz, který potěší a zároveň přinese užitek❤️🧠😊

Nejlepší dárek Vás, Vaše rodiče, dědečka i babičku ❤️😊👍

Po zaplacení kurzu Vám na požádání zašleme dárkový poukaz. Kontaktujte nás na vzdelavani@zlepsipamet.cz 

Co Vám kurz přinese?

• Moderní poznatky pro zdraví mozku a zlepšení paměti.
• Jak zpomalit stárnutí mozku.
• Jaké jsou možnosti prevence Alzheimerovy nemoci.
• Naučíte se paměťové techniky (mnemotechniky) pro lepší zapamatování.
• Techniky pro snadnější učení.
• Dostanete cvičební materiály na semináře i na trénink doma.
• Možnost diskuze a odpovídání na dotazy účastníků od certifikovaného trenéra paměti III. stupně ČSTPMJ
• Kurz se koná v příjemné a pohodové atmosféře.

Co je trénink paměti?

Trénink paměti je kombinací kognitivního tréninku a relaxujících psychomotorických cvičení. Zároveň plní funkci platformy sociálního kontaktu se stejně motivovanými vrstevníky a tím i prevenci osamělosti.

Trénování mozku a paměti patří mezi efektivní nástroje ke zvýšení sebevědomí, rychlejšímu a snadnějšímu učení, vede k rozvoji tvořivosti a lepšímu soustředění, zpomaluje stárnutí mozku.

 

Velkou výhodou je, že kurz trvá tři týdny. Aktivity jsou tak rozloženy v čase, senioři se připravují a těší na další setkání.

Náš cíl je, aby účastníci byli schopni využít techniky a strategie pro lepší zapamatování v každodenním životě. Kurz je veden v příjemné atmosféře.

Semináře tréninku paměti jsou velmi kladně hodnoceny.

 

Program:

6 hodin navazujících přednášek a cvičení na téma:

1. péče o mozek a paměť
2. možnosti prevence Alzheimerovy nemoci
3. trénink paměti a mozkový jogging
4. poznatky neurověď a moderních výzkumů v oblasti zdraví
5. odpovědi na dotazy účastníkům

 

Program přednášek je rozvržen do tří týdnů.

 

Účastníci dostanou cvičební materiály, aby mohli trénovat i doma.

Kurz je veden akreditovaným trenérem paměti České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging - Ing. Alešem Procházkou.

 

📍 KDY, KDE?

📅 Termíny: úterý 10., 17., 24. 3. 2026 (6 hodin výuky)

Vyberte si ze dvou časů a míst: 

📍od 10 – 12 hodin

Krajská knihovna Karlovy Vary, pobočka DRAHOVICE, Lidická 40, Karlovy Vary 

📍od 14 – 16 hodin

Střední pedagogická škola, gymnázium a vyšší odborná škola Karlovy Vary - aula, Lidická 40, Karlovy Vary

Bude zajištěno drobné občerstvení. 

Počet míst je omezen.

Máte otázky? – Neváhejte se nás zeptat. Jsme vám plně k dispozici.

Za tým Zlepši paměť Vás na kurz zve

Ing. Aleš Procházka, certifikovaný trenér paměti III. st. ČSTPMJ

e-mail: vzdelavani@zlepsipamet.cz  

kontakt: 603 240 914 

Pokud máte problémy s přihlašováním, kontaktujte nás prosím na e-mailu novinky@zlepsipamet.cz.